15 de fevereiro de 2026
Vitória, ES, Brasil

Ciência Revela: vitamina B12 potencializa desenvolvimento em pessoas com autismo

A pesquisa intitulada “The Effectiveness of Cobalamin (B12) Treatment for Autism Spectrum Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis” foi conduzida por Daniel A. Rossignol, do Rossignol Medical Center, e Richard E. Frye, do Barrow Neurological Institute at Phoenix Children’s Hospital.

Por Juba Paixão

A vitamina B12 é fundamental para o desenvolvimento e funcionamento do sistema nervoso. Estudos recentes, como a revisão sistemática e metanálise conduzida por Rossignol e Frye, indicam que sua suplementação pode beneficiar indivíduos com Transtorno do Espectro Autista (TEA), especialmente aqueles com alterações metabólicas específicas.

O metabolismo da vitamina B12 está diretamente ligado à metilação do DNA, um processo essencial para a regulação gênica e o desenvolvimento neurológico. Crianças autistas com deficiência nesse mecanismo podem apresentar aumento nos níveis de homocisteína, um biomarcador inflamatório, e redução da S-adenosilmetionina (SAM), crucial para a síntese de neurotransmissores.

Pesquisas mostram que a suplementação de B12 pode aumentar os níveis de SAM em 37% e reduzir a homocisteína, promovendo uma melhor regulação da atividade cerebral.

Além disso, a vitamina B12 auxilia na redução do estresse oxidativo, elevando os níveis de glutationa (GSH), um dos principais antioxidantes do organismo, fator essencial para a proteção neuronal.

Principais benefícios da suplementação de vitamina B12 no TEA

Melhora na comunicação e linguagem: estudos indicam que 58% das crianças suplementadas aumentaram o contato visual e demonstraram progressos na linguagem, com ganhos equivalentes a 6 meses de desenvolvimento em apenas 3 meses;

Redução de comportamentos repetitivos e hiperatividade: a suplementação demonstrou uma redução de 40% nos comportamentos repetitivos, como ecolalia, e ajudou no controle da impulsividade e crises de birra;

Melhora na função mitocondrial e energia celular: indivíduos com TEA frequentemente apresentam disfunções mitocondriais que impactam a produção de energia. A B12 ajuda a otimizar esse processo, reduzindo fadiga e melhorando a função cognitiva;

Regulação da resposta inflamatória e digestiva: crianças com TEA e sintomas gastrointestinais, como constipação ou diarreia, podem apresentar melhora significativa na digestão e absorção de nutrientes após a suplementação. O Transtorno do Espectro Autista é uma condição neurodesenvolvimental caracterizada por desafios na comunicação, interação social e comportamentos repetitivos. As causas do TEA são multifatoriais, envolvendo componentes genéticos e ambientais. Intervenções nutricionais, como a suplementação de vitamina B12, emergem como abordagens promissoras para auxiliar no manejo dos sintomas e promover uma melhor qualidade de vida para esses indivíduos.

Fontes:

Rossignol, D.A.; Frye, R.E. The Effectiveness of Cobalamin (B12) Treatment for Autism Spectrum Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis. J. Pers. Med. 2021, 11, 784.

Penaforte, N.F.; Vasconcelos, C.A.C.; Flôr, A.K.B. Possível relação das alterações dietéticas de micronutrientes com a sintomatologia comportamental no distúrbio do espectro autista. Jornal Memorial da Medicina, 1(2), 37-45.

Ângelo, K.H.A.; Silva Filho, P.F.; Araújo, N.D.; Guedes, T.A.L.; Almeida, L.H.A. Suplementação nutricional como abordagem terapêutica no transtorno do espectro autista: Uma revisão de literatura. Research, Society and Development, 10(9), e1774517985.

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